En Fájate y Delié by Fájate agradecemos y aprendemos de cada situación que vivimos. Por eso, queremos darte algunas recomendaciones de buenos hábitos para después de la cuarentena. Sigue lavándote las manos: Es uno de los hábitos más sencillos y eficaces de limpieza que podemos tener; así eliminamos bacterias y evitamos infecciones. Sigue comiendo saludable: […]
Mes: abril 2020
En Fájate y Delié by Fájate sabemos que la respiración es vida y estar consciente de ella te trae beneficios inigualables. Ser consciente de tu respiración favorece el control del cuerpo y tus emociones, mejora tu salud y te ayuda a tomar mejores decisiones dándote una estado de paz y tranquilidad. En Fájate en casa te […]
Es tiempo de quedarnos en casa y aprovechar cada momento que tenemos disponible. Entre el home office y las labores propias del hogar, sabemos que te quieres ejercitar para liberar y renovar toda tu energía… ¿La opción? ¡Crear tu rutina diaria de ejercicio! Antes de hacerla, ten presente lo siguiente: Calienta: De 5 a 10 […]
En Fájate y Delié by Fájate elegimos la felicidad ocupándonos de tu bienestar físico y mental; por eso, te presentamos un conjunto de leyes que trabajan en armonía y se complementan unas a otras para enseñarte a vivir con sentido. Conoce las 7 leyes naturales de la mente de Bryan Tracy: Uno. Ley del control […]
Hablar de teletrabajo (home office u oficina en casa) para mucho hace poco era un sueño. Hoy es la mejor y más eficaz medida de prevención que tenemos para seguir siendo productivos mientras nos mantenemos sanos y a salvo. Por eso, si puedes hacerlo, por ti y por todos ¡trabaja desde casa! En Fájate en […]
Es tiempo de quedarte en casa y aprovechar al máximo la oportunidad que te da la vida para cuidarte y renovar tu energía. ¿Sabías que el Aloe Vera es una planta súper planta? Tiene propiedades medicinales que la convierten en antiséptica, antibacteriana, antiinflamatoria y regeneradora. ¡Es una maravilla para el cuidado de tu piel! Ten […]