¿Qué tienes preparado para semana santa?
En Fájate respetamos y admiramos está semana dedicada a la reflexión, descanso y paz interior, por eso, te proponemos 3 opciones que te encantarán:
- ¡Una escapadita a la playa o río!
Ponte tu vestido de baño favorito de Delié by Fájate, luce tus mejores curvas y disfruta con los que más amas.
Escapar a cualquier lugar que nos brinde agua purificadora o un chapuzón es uno de los beneficios más importantes, física y emocionalmente, uno de ellos es la elevación de tu estado de ánimo, ya que la brisa fresca te ayuda a combatir la depresión. El aire salado, que contiene una gran cantidad de iones, puede aumentar tus niveles de serotonina, haciéndote más feliz y por más tiempo
2. Descansar y no hacer nada también vale.
Aprovecha estos días para oxigenar tu mente y tu cuerpo. Te recomendamos un descanso adecuado, ya que favorece el control de peso y protege tu corazón.
Descansar nos permite sentirnos bien mientras dormimos y durante las horas del día. Un buen descanso nocturno es una excelente manera de mejorar tu estado de ánimo. Recuerda que una mala noche de sueño tiene claros efectos en las tareas que realizamos durante la semana.
3. ¡Retoma el control!
¿Qué tal si te pones tu mejor outfit deportivo y tu cinturilla deportiva de Delié by Fájate?
El #TeamFájate se motiva entre sí, sal a caminar, recorre los rincones de tu país y reta tu cuerpo.
Hacer ejercicio mínimo 3 veces al día y 30 minutos no solo te ayuda con tu salud, tu estética y objetivos personales, sino que también te ayuda a combatir enfermedades, mejorar tu productividad, aumentar tu energía y revivir la chispa en tu vida sexual.
Toma tus mejores fotos está semana y etiquétanos con el #TeamFájate estaremos compartiendo tus mejores momentos en nuestras redes sociales.