En Fájate y Delié by Fájate nos ocupamos de tu bienestar y seguridad. Nos encanta que estés activo, siempre con la mejor energía y actitud.
La vitalidad de tu cuerpo es esencial para realizar cualquiera de tus actividades diarias, por eso, nuestra razón es contribuir a tu salud y generar conciencia sobre el cuidado y la prevención de cualquier enfermedad, en este caso, las infecciones respiratorias.
Pon en práctica las siguientes recomendaciones:
- Lava las manos frecuentemente con jabón. Frota la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos, y viceversa.
- Si vas a toser o estornudar, tápate con la zona interior del codo.
- Evita saludar de beso o mano.
- Evita consumir alimentos crudos. Siempre lávalos muy bien.
- Evita visitar lugares cerrados o con mucha gente.
- Incluye en tu dieta frutas y verduras ricas en Vitamina C, como naranja, melón, mango, papaya, piña o sandía.
- Utiliza el tapabocas solo en caso de enfermedad.
Recuerda consultar el médico si identificas alguno de los siguientes síntomas:
- Fiebre.
- Tos seca.
- Dificultad para respirar.
- Dolor de garganta.
- Diarrea.
- Dolores musculares.
Ten presente estas recomendaciones y pasa la voz a tus amigos y familiares.
¡La prevención es responsabilidad de todos!
#FájateConTuSalud
